深く息を吸って深く吐くって難しい。 元々呼吸が浅いほうなので気をつけているのですが。 能の謡の稽古が強制力のあるトリガーになって、正面から取り組まざるを得ないのが、また、良い感じです。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。