独り言の「好き嫌い」の続き。 自分の「嫌いなもの」がハッキリするにつれてわかってきたこと。 やはり嫌いなものは自分の中に持っているもの、内包するものが多いと思う。 浅はかな対応、反応をする人をみて嫌悪感を抱くなら、よく自分を振り返れば浅はかな…

独り言メモですが・・・ 最近、ようやく自分の「好き・嫌い」を認識できるようになってきた気がする。 「将来の為」 「家族の為」 「仕事にもつながる」とか、 そういうくくりをはずして、単純に好きか、嫌いか、面白い、面白くない、喜べる、喜べない、とか…

なんか寝付けないので、呼吸について、独り言。 たくさん息を吸って謡の練習をしていたら、なんか腰を圧迫する感じ。 息の吸い方間違ってるかな。 そういうとき先生に教えていただいた「姿勢」は大事なんだと思い返す。 腰の圧迫感のときはたいてい前のめり…

前々からやりたかった、会社のパソコンのメンテナンス。 今回はメモリ増量１Ｇ→４Ｇ（ＭＡＸ)へ。メモリも安くなったものです。 12800円で済みました。しかもａｍａｚｏｎ。何でも売っていますね。しかも安い！（ＢＡＦＦＡＬＯ直販の50％OFF）

深く息を吸って深く吐くって難しい。 元々呼吸が浅いほうなので気をつけているのですが。 能の謡の稽古が強制力のあるトリガーになって、正面から取り組まざるを得ないのが、また、良い感じです。