okyom2's diary

シンプルな生活スタイルや忙しさに負けない身体メンテをストイックに追求しつつ、人生たのしんでいます。東京・中央区日本橋エリアに主に出没。屈折気味なのが玉にキズ(笑)

2014-04-11から1日間の記事一覧

風邪の原因と対策と効用

2014年4月11日近年の私の健康史上大事件(笑) 風邪を引いて3日間寝込んだ。 咳・熱・頭痛・体の痛み、 など、苦痛のオンパレードだったけど ようやく治まりホッとする。 酢、生姜、睡眠、暖をとる、 が、効いたのだと思う。 身体が欲しがったものを素直に与…