okyom2's diary

シンプルな生活スタイルや忙しさに負けない身体メンテをストイックに追求しつつ、人生たのしんでいます。東京・中央区日本橋エリアに主に出没。屈折気味なのが玉にキズ(笑)

2012-05-12から1日間の記事一覧

野菜ジュースをつくってみる4

食品写真(野菜ジュース)をどうやったらキレイに美味しそうに撮れるのか・・ 気になるので、ちょいと調べてみました。 ■結論 1・「なんておいしそうなんだ!」と思って撮る! 2・とにかく近くに寄りまくる。マクロ必須。 3・照明を工夫する。意外と逆光…

野菜ジュースをつくってみる3

今朝の野菜ジュース →セロリ+パイン+【ニラ】New!! ■【ニラ】 βカロテン(ビタミンA)、ビタミンB群、C、E・硫化アリル →血液サラサラ成分らしい ■セロリ ビタミンB1B2・疲労回復・イライラ鎮静化 ■パイン カリウム・食物繊維・たんぱく分解酵素・…

野菜ジュースをつくってみる2

今朝の野菜ジュース。。 (もう日付が変わってしまいましたが) セロリ+パイナップル+いちご ■セロリ ビタミンB1B2・疲労回復・イライラ鎮静化 ■パイン カリウム・食物繊維・たんぱく分解酵素・消化吸収UP ■いちご ビンタミンC豊富・10粒で一日分必…